我是雜物管理諮詢師pin。
同我FB工作欄位寫的（煞有其事）
同我FB工作欄位寫的（煞有其事）
雜物的英文是「clutter」，指「不要的廢物」。
clutter n. (不需要的物品)凌亂、散亂的東西、雜亂
v. 到處亂丟、(無用的情報)塞滿腦子
雜物管理諮詢師的工作就是
1.建議、協助客戶重新審視佈滿住宅中的物品
2.自問和物品之間的關係
3.讓客戶丟掉現在的自己覺得「不需要、不舒服、不愉快」的物品
4.最後，住宅乾淨了，客戶也能順便和內心的廢物說再見
住宅雜物和內心雜物的顧問，就是我的工作內容。
斷捨離，一言以蔽之
就是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。
換句話說
就是利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物，讓人生轉而開心的方法。
經由整理，從「看的見的世界」走向「看不見的世界」。
各位需要採取的行動就是
『斷』= 斷絕不需要的東西
『捨』= 捨去多餘的廢物
不斷重複「斷」「捨」到最後，得到的狀態就是
『離』= 脫離對物品的執著
斷捨離和單純的打掃、整理不一樣
思考重點不是「好可惜喔」「還能用吧」「不能用了嗎」
而是要自問「這個物品適合自己嗎」「我現在需要嗎」
主角不是「物品」，而是「自己」。
不是「這東西還能用」→「留下來」
而是「我要用」→「留下來」
主詞永遠是自己，時間軸永遠是現在。
這個動作會讓各位從「看的見的世界」走進「看不見的世界」
最後就能深入了解自己，這麼一來，連心靈都會完全輕鬆起來，能肯定最初原本的自己。
街上充斥著物品，這個想要、那個也想要的我們
無論是精神上或是物質上，都是連續不斷的「加法」
為了斬斷慾望、離開執著，將焦點放在物品與人類的關係
就能將「加法生活」轉換為「減法生活」
以下是我的書桌演化史before / after（摀臉）
深咖啡色的木紋桌面可見範圍剩5%左右
after 木紋桌面能見度85%%%%%%%
是不是很驚人我自己都快被自己嚇使
before的爆炸書桌到底堆了什麼 我們來放大鏡瞧瞧
左右兩堆平地而起的 書&資料山
前方立著一排也是書跟資料 外加隨手疊在上面的版型紙袋們&雜物
桌面剩下一些些地方
還塞了
去光水 定妝噴霧 卸眼液 化妝品XD 筆記本 書 鉛筆盒 筆筒 小熊 名片夾
紙捲(? 醬糊 筆刷 注意事項 激勵自己的話的卡片 小垃圾桶
再不動手整理我只能龜縮在小小台北盆地裡生活了（有沒有很貼切
我要邁向世界啊 國際化化化（吶喊）
第一步驟就是清除左右兩座山
高中課本該丟就丟了 紙張資料不用也就回收掉
以前都捨不得丟 想說背面空白還可以用（有沒有這麼節儉 是半個客家人來著～）
整理到一半的時候其實會最崩潰
因為會比原先更亂 更無法做事
這個時候一定要撐住!忍住!耐心!整理完（就當作在運動）
原先散亂的資料用資料夾分類 立起來!!（超級重點）
躺著的東西 只會被一直疊上去 然後永遠不見天日
假如把東西比喻成人類
那在家裡堆了一堆無用的東西 就像是 家裡有一堆陌生人
這樣不是很奇怪也很不自在嗎（全身發毛）
不斷地想著
這個東西我''現在''需要嗎？
這些適合現在的我嗎？
決定物品是否留下的速度就不會因回憶起過去的事而減慢 或中斷
一開始比較困難
但漸漸的速度就會加快
該立起來的資料們就立起來
物歸原處
前方的山脈也要大大整頓
雖然桌面又再度陷入混亂
不過這是過程 堅持下去就快完成了
一樣不斷重複地問自己
這個東西我''現在''需要嗎？
這些適合現在的我嗎？
有紀念性的東西（例如北一女青年校刊） 但現在已經不需要的 就拍照留念吧
我的照片裡有超多青城記的（校刊裡面的綠園笑話）
雖然回收真的有點捨不得 但我清楚知道我真的不會再去看了
完成完成完成完成～～～～～
桌面重見天日（不拎不拎）
看到這樣的書桌是否內心也空曠了起來～～（深呼吸）
書桌是個比較浩大的工程
其實斷捨離可以每天五分鐘做一下
書櫃一格 一個抽屜 錢包
從小地方著手就不會覺得 很困難 不想動
右下一小格是before
這是我右手邊縫紉機的桌子的before / after
清乾淨了做事也覺得比較快速 不會礙手礙腳 哪裡都卡卡的這樣
看到深色桌面好大塊 心情就覺得很愉悅齁齁齁～
丟東西就能讓人生變得幸福？
透過整理捨棄 才能重新定位自己
史上最強整理術 斷捨離
整理你的房間 掌握人生的主導權！！！
↑↑↑誇張但每句話都是真的 的斷捨離廣告文宣哈哈～
大家快來一起斷捨離吧（吆喝）
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